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	<title>Comentarios en: La dieta mediterránea</title>
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	<description>Otro blog más de WordPress</description>
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		<title>Por: julia</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-2418</link>
		<dc:creator>julia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 05:42:27 +0000</pubDate>
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		<description>hola quisiera saber q dieta seguir ya q mi octor me dice q tengo mal la tiroides y por eso me es dificil bajar e peso</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola quisiera saber q dieta seguir ya q mi octor me dice q tengo mal la tiroides y por eso me es dificil bajar e peso</p>
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		<title>Por: Rocio</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1917</link>
		<dc:creator>Rocio</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 10:25:09 +0000</pubDate>
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		<description>Hola! me ha encantado el post, pero me gustaria saber que variantes podia hacer para bajarla un poco de calorias, porque 2000 para mi son muchisimas.
Te importa que publique un enlace a tu post en mi blog? es que me parece muy interesante como guia a una alimentacion sana.
Muchas gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola! me ha encantado el post, pero me gustaria saber que variantes podia hacer para bajarla un poco de calorias, porque 2000 para mi son muchisimas.<br />
Te importa que publique un enlace a tu post en mi blog? es que me parece muy interesante como guia a una alimentacion sana.<br />
Muchas gracias</p>
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		<title>Por: Manuel</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1621</link>
		<dc:creator>Manuel</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 08:34:43 +0000</pubDate>
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		<description>buenos dias: Rosa la infusión es el the y la manzanilla. Drlopez-Tercero Rico Manuel</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>buenos dias: Rosa la infusión es el the y la manzanilla. Drlopez-Tercero Rico Manuel</p>
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		<title>Por: Manuel</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1607</link>
		<dc:creator>Manuel</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 05:24:59 +0000</pubDate>
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		<description>paula la dieta que hay en el mensaje anterior es durante un mes y bebe unos dos litros de agua durante cada comida. Dr lopez-tercero Rico. Manuel</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>paula la dieta que hay en el mensaje anterior es durante un mes y bebe unos dos litros de agua durante cada comida. Dr lopez-tercero Rico. Manuel</p>
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		<title>Por: Manuel</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1606</link>
		<dc:creator>Manuel</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 05:19:15 +0000</pubDate>
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		<description>buenos dias paola temando un a dieta facil de hacer y cocinar
______________________________________________
Desayuno
___________
1vaso de leche desnatada con soja
3 galletas integrales.
1 zumo de pomelo o yigur natural
______________________________________________
 mediamañana
_____________________
1 yogur desnatado
1 pieza de fruta
_____________________________
comida
_____________________
Espinacas hervidas con queso gratinado (arroz con azafrán)
__________________________________
merienda 
_____________
1yogurt des natado
__________________________
cena ensalada de cool con zanahoria rrallada
 1 yogurt desnatado. Dr Lopez-Tercero Rico Manuel</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>buenos dias paola temando un a dieta facil de hacer y cocinar<br />
______________________________________________<br />
Desayuno<br />
___________<br />
1vaso de leche desnatada con soja<br />
3 galletas integrales.<br />
1 zumo de pomelo o yigur natural<br />
______________________________________________<br />
 mediamañana<br />
_____________________<br />
1 yogur desnatado<br />
1 pieza de fruta<br />
_____________________________<br />
comida<br />
_____________________<br />
Espinacas hervidas con queso gratinado (arroz con azafrán)<br />
__________________________________<br />
merienda<br />
_____________<br />
1yogurt des natado<br />
__________________________<br />
cena ensalada de cool con zanahoria rrallada<br />
 1 yogurt desnatado. Dr Lopez-Tercero Rico Manuel</p>
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		<title>Por: Elisa</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1488</link>
		<dc:creator>Elisa</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 18:45:58 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Juanita, Si me dices que platos de la dieta no entiendes con gusto de aclararé las dudas. Un saludo Elisa</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Juanita, Si me dices que platos de la dieta no entiendes con gusto de aclararé las dudas. Un saludo Elisa</p>
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		<title>Por: Elisa</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1487</link>
		<dc:creator>Elisa</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 18:41:20 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Paola, Mira te aclaro lo de los platillos, flan de huevos es un batido de huevos, con un poco de edulcorante, leche desnatada y cocido a baño de María.
El fiambre de pavo, es simplemente rodajas de carne de pavo.
Mero es un tipo de pescado de carne magra, la merluza también es un pescado.
El Pomelo es una frua cítrica como la naranja pero menos dulce y las zetas son 
Champiñones. Espero te sirva, un saludo Elisa</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Paola, Mira te aclaro lo de los platillos, flan de huevos es un batido de huevos, con un poco de edulcorante, leche desnatada y cocido a baño de María.<br />
El fiambre de pavo, es simplemente rodajas de carne de pavo.<br />
Mero es un tipo de pescado de carne magra, la merluza también es un pescado.<br />
El Pomelo es una frua cítrica como la naranja pero menos dulce y las zetas son<br />
Champiñones. Espero te sirva, un saludo Elisa</p>
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	<item>
		<title>Por: Elisa</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1486</link>
		<dc:creator>Elisa</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 18:33:49 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Rosa,Con respecto a tu pregunta infusión es cualquier tipo de té, para la dieta te aconsejo el té verde o el té rojo, lo puedes adquirir en tiendas de productos para dietas. Un saludo, Elisa</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Rosa,Con respecto a tu pregunta infusión es cualquier tipo de té, para la dieta te aconsejo el té verde o el té rojo, lo puedes adquirir en tiendas de productos para dietas. Un saludo, Elisa</p>
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		<title>Por: ANA JOVINA ARISMENDY JARAMILLO</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1483</link>
		<dc:creator>ANA JOVINA ARISMENDY JARAMILLO</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 14:42:19 +0000</pubDate>
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		<description>HOY TUVE LA OPORTUNIDAD DE TENER ESTE DOCUMENTO TAN INTERESANTE.

MUCHAS GRACIAS LA VOY A HACER ESTA DIETA  AL PIE DE LA LETRA YA ESTARE COLOCANDO MI TESTIMONIO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HOY TUVE LA OPORTUNIDAD DE TENER ESTE DOCUMENTO TAN INTERESANTE.</p>
<p>MUCHAS GRACIAS LA VOY A HACER ESTA DIETA  AL PIE DE LA LETRA YA ESTARE COLOCANDO MI TESTIMONIO</p>
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		<title>Por: luisa camacho</title>
		<link>http://www.dietadiaria.com/2010/04/la-dieta-mediterranea/comment-page-1/#comment-1373</link>
		<dc:creator>luisa camacho</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 May 2010 14:37:04 +0000</pubDate>
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		<description>voy a tratar de hacerla aunque todos sus consejos me han ayudado bastante he bajado de peso</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>voy a tratar de hacerla aunque todos sus consejos me han ayudado bastante he bajado de peso</p>
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