Perder peso con videojuegos
Hoy vamos a hablar de una opción muy sana y divertida para que los más jóvenes y los que no lo sean tanto hagan ejercicio y de esta forma perder peso y estar sanos. Vamos a explicarte como algunos videojuegos pueden ser muy beneficiosos desde el punto de vista de ejercitación física ya que con las nuevas tecnologías han aparecido nuevos juegos que sirven para bailar, correr, hacer aeróbic u otras actividades con las que ejercitar nuestro cuerpo.
Formas de perder peso que no funcionan
Los adolescentes están en una edad muy vulnerables y son presa fácil de las dietas milagros y de gente sin escrúpulos que los incita a ciertas prácticas para perder peso que derivan en trastornos alimenticios tan graves como la anorexia o la bulimia. Hoy vamos a tratar de hablar de una serie de malas prácticas y a desmentir ciertos métodos que prometen ayudar en la pérdida de peso pero que en realidad no son buenos.