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El hábito de alimentarse a base de frutos
Las frutas son uno de los alimentos más sanos que la naturaleza nos ofrece. Por ello, hoy vamos a hablar de los beneficios de la fruta y de una vertiente de la dieta vegetariana que es el frugivorismo, que se basa en comer únicamente frutas. Este tipo de dietas se deben tomar con mucha cautela y se recomienda hacerlas entre 2 y 3 días durante un máximo de 6 semanas, por lo que deberías consultar con un profesional.