Diferencia entre sobrepeso y obesidad
En muchas ocasiones se confunden los términos sobrepeso y obesidad o hay gente que no sabe cual de las dos situaciones es la suya. Hoy vamos a hablar de las diferencias entre tener sobrepeso y ser obeso. También te enseñaremos a calcular tu indice de masa corporal para saber en que situación estás y las medidas que debes tomar en caso de que tengas sobrepeso u obesidad. Cuanto antes sepas tu situación antes podrás tomar medidas al respecto.
Los problemas de sobrepeso en los adolescentes
La adolescencia es sin duda la edad más complicada tanto para los que pasan esa edad, como para los que les rodean. Por una parte tenemos toda una serie de factores hormonales que hacen que su cuerpo sufra cambios considerables muy rápidamente. A continuación vamos a hablar sobre los factores que pueden provocar sobrepeso en los adolescentes. Para superar esta etapa con éxito, será necesario que tanto el adolescente como su entorno ponga de su parte.